Oui, le port d’un masque peut être inconfortable ou frustrant, surtout si vous n’y êtes pas habitué. Les personnes qui portent des lunettes, celles qui sont anxieuses de pouvoir respirer correctement ou qui portent un masque pendant de longues périodes sont confrontées à des difficultés particulières.
Tout le monde s’accorde (voir les recommendations de l’OMS) à dire que si vous voulez éviter la transmission de maladies – y compris la COVID-19, causée par le nouveau coronavirus – la meilleure façon de le faire est de vous laver soigneusement les mains avec de l’eau et du savon pendant au moins 20 secondes et d’éviter de vous toucher le visage. Mais si vous voyagez ou si vous n’avez pas accès à de l’eau et du savon, la meilleure solution est définitivement le gel hydroalcoolique.
Quelle est donc la vérité sur les œufs crus, sont-ils bénéfiques pour la santé ou bien devrait-on les supprimer de nos menus ? Il s’avère que la réponse est plus compliquée que vous ne le pensez…
Notre société est obsédée par l’âge, mais selon une récente étude scientifique, ce qui devrait vraiment nous préoccuper, c’est notre âge biologique, c’est-à-dire l’âge que semble avoir notre corps – et non l’âge que nous avons réellement au cours des années chronologiques.
Avec une infinité de possibilités pour transformer ces morceaux en bois, tout ce dont vous aurez besoin est d’un peu d’imagination, quelques talents de bricoleur et vous pouvez transformer une palette de bois en un meuble décoratif, un objet d’art, un accessoire de jardin … voici 10 superbes projets que nous avons trouvé sur des sites spécialisés.
Les sodas sont des boissons gazeuses et bien qu’une consommation occasionnelle de ces types de boissons ne puisse avoir aucun effet négatif, leur consommation régulière peut s’avérer rapidement très mauvais pour votre santé. Même si la consommation de soda est en baisse dans de nombreux pays, de nombreuses personnes continuent à boire ce type de boisson tous les jours.
Vous connaissez la rhubarbe ? cette plante très acide dont les enfants raffolent ou détestent selon les cas ? Et bien cette plante possède des bénéfices pour la santé souvent méconnus comme le fait d’abaisser le mauvais cholestérol, d’aider la vision, la qualité des os encore la glycémie.
Si les migraines nuisent à votre qualité de vie, le yoga pourrait vous aider en soulageant la douleur, en calmant l’esprit et le système nerveux, et en améliorant la tension artérielle. Faites votre choix parmi les différentes positions qu’offre le yoga selon votre capacité et votre gout personnel ainsi que son efficacité adapté spécifiquement à vous
Parmi les inventions les plus anciennes de l’histoire de l’humanité, on trouve le savon et en particuliers le savon noir ! Longtemps oublié, nous redécouvrons ce produit écologique, efficace et sain pour notre environnement et nous-même. Voici des exemples de bienfaits et vertus de ce savon millénaire.
Pour les habitants des grandes villes, l’espace est un souci car nous habitons souvent dans plus petit que nous n’aimerions mais vivre dans un petit appartement a beaucoup d’avantages dont nous ne sommes pas toujours conscients. Voici donc 7 raisons de voir votre petit appartement sous un nouveau jour.